Tekstur Makanan MP-ASI
Tekstur makanan MPASI
Umur 6
bln tekstur MPASI yang diberikan adalah makanan lumat/halus (bubur
saring, pure atau makanan yang ditumbuk/dihaluskan). Pastikan teksturnya
tdk terlalu cair/encer, jd gunakan sedikit saja air. Jadi tekstur bubur
cair, tapi jk sendok dimiringkan bubur tidak tumpah.
Umur 8 bln bayi sdh bisa dikenalkan dgn finger food.
Umur
9–11 bln 29 hari tekstur MPASI dinaikkan mjd makanan lembek (nasi tim,
bubur tanpa disaring, makanan dicincang halus atau irisan
makanan-lunak).
Umur 12 bln tekstur MPASI bayi sdh bisa memakan makanan meja keluarga: makanan yg dicincang kasar, diiris/dipegang tangan.
Tekstur
MPASI ini disesuaikan dengan perkembangan sistema persarafan dan
oro-motorik bayi. Di atas sudah disampaikan tentang kekosongan suplai
energi dan zat gizi juga ukuran lambung yang kecil. Sehingga kita hanya
bisa memberikan makanan dalam jumlah sedikit namun frekuensi sering,
juga sebaiknya yang mudah dicerna.
Kemampuan Fisik Bayi Untuk Makan:
Bayi
umur 5 bulan baru belajar menggerakkan sendi rahangnya dan makin kuat
refleks hisapnya. Bayi umur 7 bulan bisa membersihkan sendok menggunakan
bibirnya. Bayi saat ini bisa menggerakkan sendi rahang naik-turun juga
gigi masih sedikit pun biasanya baru punya gigi seri yang bertugas
memotong bukan menggilas makanan, sehingga proses mengunyah dan hasil
partikel kunyahan masih kasar.
Mulai umur 8 bulan bayi
telah mampu menggerakkan lidah ke samping dan mendorong makanan ke
gigi-geliginya, makin stabil menjaga keseimbangan dan memegang sehingga
dia sudah bisa menerima makanan finger food.
Umur 10 bulan
merupakan waktu kritis bayi diharapkan sudah bisa memakan tekstur MPASI
semi-padat (“lumpy” solid food) sehingga mulai kenalkan makanan lembek
tanpa saring di umur 9 bulan. Jika terlambat menaikkan tekstur makanan
maka anak akan semakin sulit memakan makanan yang lebih padat.
Umur
12 bulan sendi rahang bayi telah stabil dan mampu melakukan gerakan
rotasi sehingga sudah bisa lebih canggih dalam mengunyah tekstur MPASI
kasar. Pada saat ini bayi telah siap memakan makanan meja sesuai yang
dimakan oleh keluarga.
No comments:
Post a Comment